SPIS TREŚCI

liczba odwiedzin: 1546238

TRZYMAJ FORMĘ

Projekt edukacyjny Programu „Trzymaj Formę”
na rok szkolny 2015/2016

 

            W tym roku szkolnym po raz kolejny przystąpiliśmy do edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę”.

Koordynatorem szkolnego programu jest nauczyciel przyrody Małgorzata Tabiś.

            Cel główny – edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród dzieci i ich domu rodzinnego poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia  i zbilansowanej diety.

              Cele szczegółowe:

  1.        Pogłębienie wiedzy w zakresie znaczenia zbilansowanej diety i aktywności fizycznej dla organizmu człowieka.
  2. Kształtowanie zmiany postaw i zachowań związanych z prawidłowym żywieniem, odpowiednią jakością zdrowotną żywności i aktywnością fizyczną.
  3. Dostarczanie wiedzy i umiejętności korzystania z informacji zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych.

                    Adresatami i uczestnikami programu są uczniowie klas 1-6 w Szkole Podstawowej nr 3 w Zgorzelcu  oraz ich rodzice, społeczność szkolna i lokalna.

           Treści programowe:

  1. Odżywianie dzieci:
  • Zasady zdrowego żywienia. Rola śniadania w życiu człowieka.
  • Zbilansowana dieta – dlaczego powinniśmy pić wodę i ile?
  • Zaburzenia stanu zdrowia i rozwoju związane z nieprawidłowym odżywianiem.
  • Wyliczanie BMI.
  1. Wybrane elementy edukacji konsumenckiej:
  • Etykieta źródłem informacji.
  1. Aktywność fizyczna:
  • Znaczenie aktywności fizycznej dla dzieci.
  • Ogólnorozwojowy test sprawności fizycznej
  • Ćwiczenia z omówieniem metodycznym: brzucha, bioder, grzbietu, klatki piersiowej, utrzymania poprawnej postawy ciała, ćwiczenia oddechowe. Ciekawe lekcje.
  • Kształtowanie sylwetki poprzez właściwy dobór mebli szkolnych do wzrostu dzieci.


 

Kontakt

  • Szkoła Podstawowa nr 3 im. Janusza Korczaka w Zgorzelcu
    ul. Armii Krajowej 10a
    59-900 Zgorzelec
    e-mail
    szkolpod3@wp.pl
  • 75-77 52 369

Galeria zdjęć